春といえばポカポカして気持ちがいい季節ですが、
寒暖の差もあり体調管理が難しい季節ではないでしょうか?
そんな春の体調をバッチリ管理してくれる野菜が
ふきのとうです
以下の効果があるといわれています。
・花粉症の予防
・春のだるさや疲れを解消する働き
・咳止めに効果
・発がん物質を除去
・胃腸の働きを高める働き
春の悩み解消には最適な野菜ではないでしょうか
以下のような成分が春の悩みの解消に効果があります。
・フキノール酸
・ケンフェノール
・アルカロイド
・フキノリド(香り成分)
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